Ｙｅｓ！Ｃｏｍｅ　Ｏｎ！！ とももの言われたテニスな一言。日々のツブヤキ。いつか、試合中に「Yes!」と小さくガッツポーズをするのだ！

本日の晩ごはん紹介～～～～

はいっ！
というわけで、今日は「夏野菜のスープカレー」を作ってみましょ～～。

材料
A：にんにく・しょうが一かけ、玉葱２個、バター大４
B：鶏ガラスープ600g、トマトスープ200g（ホールトマト缶でOK)
　　カレー粉大２、ローリエ２枚、塩・こしょう
C：トマト、なす、カボチャ、ピーマン（緑・赤・黄）、オクラ、キュウリ、セロリなどお好みで。
　　　　　　＋
　　バナナ１本か梨１個
　　　　　　＋
　　香辛料（ガラムマサラ、ターメリックなど好きなもの）
　　　　　　＋
　　　　塩・こしょう

作り方
①　まずAの食材から。玉ねぎはみじん切りであめ色になるまで、じっくり炒めます。
　　（炒めている間にBの食材を余裕で切れます。）
②玉ねぎがあめ色になったら、鍋にBの食材を入れます。
　　※今日は鶏肉を入れて炒めたので、あく取りをしました！
③食べやすく切ったCの食材を、柔らかくなるまで適当に煮ます。
　　その後、バナナ（梨）、香辛料、塩こしょうを入れて、味見します。

さらっとして食べやすく、野菜もたくさんとれますよ！
今日は、ちょっとお肉も食べたい気持ちだったので鶏肉を入れました。
これで、６～７人分は余裕であるかな。
あんまり時間もかからないし、いかがでしょう？
たくさん野菜があって、困っちゃうよ～というときにはオススメです。

→ドライカレーの作り方も見る。リンク切れ、直しました。m(_　_)m

近頃、頭をぐるぐると回るこの言葉。
「エンジョイ！」

例によって例のごとく、コーチから投げかけられた一言なんですけどね。
私の中で、大反響！！なわけです。

ああ、そういえば仕事も愚痴ってばっかりだったよなぁ…。
考えるテニスをしようとしたら、頭ばっかり使って、何だか苦しいよなぁ…。
エンジョイしてないじゃん

って、こんな調子です。
もちろん、仕事は楽しいことばかりではないし（大変なことの方が多い…）、
テニスだって、上手になろうと思っても「明日すぐに！！」ってわけにはいかないから、
そりゃあ思う通りにならない体と格闘しなきゃならない。
ただ楽しく、なんにも考えないテニスをしてたら今までとなんにも変わらない気もするし。
「この苦しみのあとに、何かが開けるんだべ！」と思わないとちょっとやってられないよなぁ。

そうです。
ちょっとスランプ（略して「ちょいスラ」）に陥ったかも。
まあ、週２のレッスンしかしてないんですから、その日のコンディションによって
調子のいいとき、悪いとき、波があって当たり前なんですけど。
そのレッスンの１回や２回で、一喜一憂してるようじゃ、まだまだ「甘ちゃん」なんでしょうねぇ
なのに、今「調子の悪いとき」で、それを受け入れられない自分がいることが「ちょいスラ」かと。
（ちょっと今回コーチのコメントも直球ド真ん中すぎたんですよ。バネにでききらなかった…
　あんまりに自分がへっぽこすぎて。）
リュリュさんの記事（その１／その２）はとっても良かったのに、私ってばどうしたのさーー！

あせるな、あせるな。楽しんでなんぼじゃん。
週２回をレッスン終わったあとでへこんでるようじゃもったいないぞ！
と、誰か励ましてください　（他力本願かい！）

（新）コーチとたくさん話しました。
その話の流れで、試合に勝つためにコーチが考えてることを話してくれて、
（とてもいろいろ考えてるんだなぁ。）と驚きました。
試合に勝つための考え方は人それぞれなんでしょうが、
こんな風にちゃんと勝ってきた人の言葉で、間近に聞いたことはなかったので新鮮でした。
（ちょっと先が長くなりますが、私のメモ代わりなので飽きたら適当にスクロールしちゃってくださいね。）

「試合に勝つためにはね、オレは３つのことしかしないよ。」

「いかにミスせず、いつもと同じように打つか。
　いかに１ｓｔサーブを入れるか。
　いかにクロスにつなぐか。これだけ。」

「６ゲームの試合だとして、１ゲーム４ポイント。最短で４×６＝２４ポイントしかないんだよ。
　試合って。２４本しか打たないの。」

「その中で、どれだけ思いっきり打ち込める？リターンするとして１２本。
　ダブルスならその半分の６本。
　６本のうち、どれだけストレート狙って打ち込んでエースが取れる？取れないでしょ？」

「そこでクロスでつないでるうちに、後衛の相手の体が慣れてクロスの準備に入るようになる。
　前衛はポーチに出るようになる。そこにストレートで打つから決まるんでしょ。
　リズムを変えて、ゲームを組み立てて支配できるようになる。
　決まらなくても相手にストレートを意識させるだけで、
　今度はクロスで崩せるようになってくる。
　だから、クロスラリーは大事なんだよ。」

「雁行陣なんてね、一発では崩せないの。それだけ固い守りなの。
　その中で崩してポイントを取っていこうと思ったら、いかにクロスラリーを
　続けられるかなんだよ。」

「セオリーではこうだから、もいいよ。知らないよりは絶対いい。
　でも、そのセオリー通りになるのが２４ポイントのうち一体どれだけある？って考えたら、
　いろいろ考えすぎるより『ミスをしない。』『クロスにつなぐ。』だよ。
　シンプルなもんだよ。」

「サーブだってそう。１２本しかサーブ打たないでしょ。ダブルスだと多い方で８本だよ。
　その８本をどういう展開にするか、こっちが支配するには１ｓｔを入れていかないと。
　でも、８本入れればいいんだよ。そう考えると楽でしょ。
　そんなにたくさん打ってないんだよ。」

「試合はね、こうやって考えていかないと。わかった？」


なるほど。あくまで最短の話だから、お互いキープしていけば試合はもっと長くなるけど。
でも、考え方の基本は同じだよねぇ。
おもしろかった。実戦経験を積んできた人ってこんな考え方をしたりするのかぁ。
「シンプルに、シンプルに。」
（新）コーチも（続）コーチもわりとおんなじこと言う。
だから教わっててわかりやすいんだろうねぇ。
少しでも、実践で生かせるといいなぁ。生かしたいなぁ。

Q.（　）の中には、どちらの言葉が入るでしょう？
　　　　　　１．内　　２．外

前の記事「予想通り」にも書いたんですが、ほんとにストロークがメロメロでねー。
先週、ちょっぴりほめられただけにツライものがある。
というか、火曜の（新）コーチはちょっとほめてのばすタイプらしく、
ほめられることに驚くやら、嬉しいやら。落ち着かん。
（どんだけ（続）コーチはほめないかがわかるってもんです）

なのに、なのに…今回は。
ほんとに目の前でため息つかれたんです。
いや、わかるよ。その気持ち。（他人事かい！！）一緒にため息ついたもんね
そして、話はレッスン終了後。コーチ二人（新）、（続）＋私。再現してみましょう。

（新）：「ねーねー。」　（と（続）コーチを呼ぶ。）
（続）：「なに？」
（新）：「最近、新しい会員さんが入ってきたんだけどさぁ。」　（私のことね）
（続）：「なに？」　（そんな投げやりな。）
（新）：「センスはあると思うんだよー。」
（続）：「ないよ。」　（うわーーっ！はっきり言った！！）
（新）：「いや。あるよ。」
（続）：「ないよ！ないでしょ。」　（ダメ押し…）
（新）：「テニスが好きという意味ではさ。あると思うんだよ」　（その程度かい…）
（続）：「まー、社交辞令で『ある』と言っておこうか。」　（全く認めないつもりね。ふっ…。）
（新）：「センスはあると思うんだけど…。どうしたらいいかなー。どうしようもないんだよね。」
　　　　（ぬ！！いやな予感…。だから、確かにストロークは悪かったってば。）
　　　　「…どうしてあげたらいいと思う？（苦笑）」　（わー、私の前で悩み相談するなぁ。）
（続）：「あー？…昨日『サプリ』見たんだけどさあ。浩市がかっこよかったよ。佐藤浩市！」　（はぁ？）
　　　　「浩市が言ってたよー。『エンジョイ！』って。楽しめばいいんじゃねー？　…エンジョイ！！
　　　　負けてもエンジョイ！人生もエンジョイ！」　（ある意味、核心はついとるよ…。）
（新）：「……だって。（笑）」

何でしょう、この会話。
なんで！なんで（新）コーチまでもアクマ様になりつつあるの！？
ちょろっと持ち上げられる分、まだ準備ができてないッス。心の。
まだここのレッスン、行き始めて３回しかしてないんですけど、すでにこの状況。
他の会員さんは、もうすでに立ち去ったあとだからいいようなものの。
わははー。楽しくなりそうだわ。(ノ_＜。)しくしく

ということで、正解は…　「　外　」　でした。
正解者の方、おめでとうございます

前回の予言通り。
調子に乗ってると、痛い目見ますね
あんまり自分の思った通りなのに、どうしようもないので笑ってしまう。
というか笑うしかないか？一歩進んで二歩下がってない！？
火曜日レッスンの報告です。

ボレーの感触は悪くなかったですうんうん。
思ったよりラケットがさっと前に出せたから、無理なく打てた感じでした。

そうなると残りは……正解！
ストロークよね。ほんまどーかいのー（急に広島弁）
いやー、今頃ねぇ。調子が悪いときには、
「はっ！足が動いとらん！」ってすぐわかるようになってきたわー。
それはねぇ、最近の成果なんよー。
昨日がそうじゃったんよ。
でも、意識しても意識しても動かんかったけぇ、だめじゃねー。
手打ちじゃったと思うよー

「調子が悪いときはあるから。そういうときほどボールを前に
押すつもりで、もっとゆっくり打って。
今日の打ち方は弾くような打ち方になってるよ。
速い球を打とうとしなくていいから。同じように打てるようにしようねぇ…」
（ん？言われたことのある台詞ばっか…）

「どうしてオープンスタンスになっちゃうかねー。悪くはないけど。
スクエアスタンスになるようにしようよー。
あと柔道の足裁きなんだよー。あれはいいよ。」
（すぐにはイメージしにくいですが。相撲じゃないのよね。）

ほんっとに「不器用太郎」ですみませんね！！いやぁぁ～～～
（名付け親：（続）コーチ）


あれっっ！絵文字増えてるんだ。今日は新しいの使えなかったけど。

こんばんはー！
辻野隆三さんのDVDを見て、いい調子のとももです。
（「調子に乗ってると、たいがい次のレッスンでは痛い目に遭うともも」とも言います。）

前の記事で、隆三さんからコメントを頂いてしまって、
これはもう、「ボレリーナ」を目指すしかないかと考えた次第です。
基本的には「ストローク大好きっ子」（何かのペンネームのようだわ…。）なので、
やっぱりストロークの気持ちよさからは離れられないとは思いますが。

でも、このまま「ボレーがぁ…」とは言ってられないじゃないですか。
ファーストボレーから、ポーチから、華麗に舞って、刺さないといけないんじゃなくて？
おーっほっほっほ。（想像するだけで気分いい♪）

おっと、キャラが「？？？」になってきてしまいました。
課題が一杯で大変だなぁ。
サーブは８割・８割で入れないといけないし、
ストロークは前に押すように大きく、リラックスしてないといけないし、
ボレーは壁を感じて、前でつかむようにしないといけないし。
足も動かさなくちゃ。
それぞれの練習でしっかり切り替えて、がんばるべし！よ。

何を今さら…とお思いの方もおられるでしょうが。
ようやく、辻野隆三さんのDVDを見たんです。金曜に。
しかも、まだ全部見てないんです（ごめんなさいね～。）

でもでもっ！
すごいですわ、その効能たるや
苦手なボレーを
「あ、あたしって、ボレーうまかったっけ？
　ボレーがこんなに安定して、狙える子だったっけ！？」
と勘違い（！）させるのに十分。
（まだまだ身についたと言える領域には達しないので一応「勘違い」と表記しておきます。
　辻野さんの責任ではありません。）

ラケットにちゃんと、しっかり当たってるのよ。
右へ、左へ、長く、短く。
う～ん、気分よかった。打ち分けれるっていいわね

一応、ここ最近コーチからもブロガーのみなさんからもアドバイスをもらった
「リズムよく」「足を動かして」を意識しつつ、辻野さんの言葉＋映像。
「壁があるつもりで。」「ボールを前でキャッチするように。」
落ち着いた状態で、映像とともに見せられるとやっぱりイメージするのも違います。
「あの映像（絵）ね、あの映像。」って具体的に思い出せますもん。

ラケット買い替え計画は続行中ですが、やっぱりラケットも大事だけど、
自分の腕だよなぁ。と再認識させられたレッスン９０分でした。
（だって、ラケットは長年使ってるやつだったんだもん。）
買ってよかった～。イヴァンさん、ユタ爺さんもありがと～

ごめんなさい！これから職場の飲みです。
みなさんからもらってるコメントのレスが遅くなってます。
帰ってきてから…という確実なお約束はできないですが
できるだけ早めにレスしますね～。

ここ数日、首の痛みに悩まされております。

日曜（家で仕事）、月曜（試合）、火曜（レッスン）
この辺りから軽い違和感を覚えはじめ、現在はまっすぐ前を向いていると、
首の付け根から肩の辺りがぱんぱんになっているのがわかります。
ほんとに鉄板が入っているのかも、と思うような張り具合…。

昨日までは、上を向いたり、とっさに首に力が入ると
しばし「イデデデ…。」と首を押さえて固まるほど痛かったんですが、
今日はちょっと落ち着いてきました。
でも、上は向けるものの、下を向くと筋肉なのか骨なのか
やっぱり「ピキーン！」と痛みが走るのでどうしたものやら。
寝違えたにしては痛い期間が長い気がするし、
そうはいっても他に痛めるようなことがあった覚えはなし…。
パソコンに向かったり、紙に書いたりする仕事がちょっと集中したせいかしら？

何にしても、土曜日までに治ってくれればいいんですがね。

眠いです！レッスンから帰ってきて、シャワーを浴びて
一段落したので、ほんと眠いです。
外からはとってもいい風が入ってきます。
今日は、しっかり眠れそうだなぁ。

（新）コーチに「バックがひどいねぇ。」って苦笑いされました。
そうなんよ～。苦手意識があるから、余計にぎこちないと思うよ～。

「左手はそんなに器用に打てないから、フォアよりも余計に
　しっかり肩を入れてクローズドにしなくちゃ。そして腰の回転を使うんだよ。
　そのときに前につっこまないように。バランス取ってね。」

「打点が遠すぎるよ。腕をちゃんとたたんで、軸をしっかり
　作ってから前で打たないと。遠すぎたら力が乗らないよ。」

「こういうところでレッスンを受けてる人が一番難しくテニスを考えてると思うよ。
　考えすぎ。プロは簡単そうに打つでしょ。実際簡単に打ってるんだよ。
　面を作って、セットして、前で打つ。それだけだよ。」
　　　　　　　　 ↓　　　↓　　　↓
つまり、(続）コーチの「シンプルにね！」と同じだよねぇ。

「フォアは先週よりは前で打てるようになってきてる。
　バックも意識があるのはわかるんだよ。どうしたいってのは伝わってくる。」
…そうなんだ。よかった。伝わってるんだ。
一年前に（続）のコーチに「うまくなる気あんの？」って聞かれて、奮起したんだもんね！

「がんばるべし！！がんばった分だけ、できるようになるから！」

がんばるよ～。それにしても、コーチ、天使とアクマだなぁ…。

しばらく、前の記事を読み返してましたが、
ここんとこ、やっぱり調子ブッこいちゃってますねぇ、私。（言葉が悪くてごめんなさい☆）

そこで、「試合結果…復活できるかな。」で、小鹿ちゃんへのコメントレスで書いたことを、
きちんと記事に書き起こして、確認作業しときたいと思います

まだだいぶ凹んでいますが、明日起きたらちょっと復活してることを祈って。
だって、レッスンは楽しく、かつ有効なものにしなきゃね☆
（私って、こんな前向きっぽかったっけ？
　すごくマイナス思考なはずだけど。がんばっとるなぁ。）

まずは、（新）レッスンコーチからの課題確認。
「今期は、脇をしめてスイングを前に、をテーマにしっかりやってみましょう。」

そんでもって、リズム関係。
「跳ぶ必要はないけど、リズムはちゃんと作って。
　ちょっとすり足くらいでいいから。
　ベタ足になったら途端にリズムが悪くなるよ。」

テニスのリズムが悪くなると、今度は悪循環のリズムができちゃうんですね。

（新）のコーチに、レッスン終了後、こうも言われたんでした。

「ミスが多かったとは言うけど、こんな球を打ちたいとかコースを打ち分けたい、とかのミスだからね。」

「いつも調子がいい訳じゃない。いいときも悪いときもあるんだから。
　波があって当たり前だから、どんな時もいつも同じように
　打てるようになろうね。」

「いいリズムの間は気持ちよく打てるけど、一つ崩れるとどんどん悪いリズムになって、
　悪循環になっちゃう。立て直すのが大変になるよ。」

「だから、ちゃんといつでも同じように打つことを意識してね。
　ミスしたらどうしよう、って打ち方が変わって
　リズムが崩れるよりも、同じように打つことを
　意識してミスする方がずっといいよ。」
（それは、意識して練習を繰り返すうちに打てるようになるってことだよね？）

ちゃんと、大事なこと言われてるじゃん　なんで生かせないかな～。
試合の反省やら、コーチの言葉やら書いてたら、気が散ってきた。
どれからがんばるの？（→ある意味、悪循環…）
ブログだけでなくて、ノートにも書かなきゃ…。テニスコートにパソコンないし。

でも、もう眠いよぅ。寝ちゃおっかな。

応援してくださったみなさん、本当にありがとうございました。
できることなら、応援コメントを印刷して持って行きたかった

それでは、本日の試合結果。

１試合目；　５－６　×
２試合目；　６－０　○
３試合目；　雨天のため中止

実は相当、へこみまくりです。
はっきり言って、試合の中で何をしてきたのか、ほとんど意識がありません。
ショックすぎる。自分に対して、憤りを感じるやら情けないやら。
緊張してないつもりでいて、試合前の課題とかぶっ飛んでましたもんね。
課題…、なんだったっけ？ほら！！

１試合目
最初のうちの方が、思い切ったストロークができ、しっかり相手を押すことができました。
ところが、自分が相手のサーブに全く合わせられなかったんです。押されて。
そうしているうちに、ストロークまでタイミングが完全に合わなくなってしまいました。
自分の体のほぼ真横で取ってましたから、いい球がいくわけない

考えてみれば、普段男性のサーブやコーチのサーブ、ストロークを受けて
いるわけですから、取れないはずはないんですよ。
技術じゃなくて、精神面
（↑いえ、技術も決してほめられたもんじゃないです。
　　　女性のゆっくりした球の方が難しいし…）
一瞬の反応や一歩の踏み込みが遅くなってたんですね。足、止まってました。
（さとしさん、困ったものです…。）
でもボールの毛を見たりして、時々には集中できてたんですけど。
相手が押され気味で打ったボールが、ストレート（私の正面）に来たりしてたんですが、
これも足が止まってたせいでボレーをネットにかけるわ、かけるわ。
「次、ストレートに来るな！」って読めてたときもでした。

５－５での最後のゲームは私のサービスでした。
フォアのストロークミス（サイドアウト）　０－１５
フォアのストロークミス（バックアウト）　０－３０
ラリー後、何だったっけ？　　　　　　　　 ０－４０
ラリー後、何だったっけ？　　　　　　　 １５－４０　　
1stサーブのリターンミス　　　　　　　 ３０－４０　
2ndサービスエース（あり得ないコース）　Deuce
ダブルフォルト　　　　　　　　　　　　Game　Set

あり得ない。全部私のミスか私のウィナー？かです。
最後のダブルフォルトも痛いけど、０－４０になってる時点で
そりゃーどうなん？？です。ビビリ過ぎ。
しかも、途中は何が起こってるか飛んでるし。
結局３回のサービスゲームのうち、２つはオトしてますもの…。

練習では、あんなに調子がよくなってたサーブも、試合ではダブルフォルトの山。
しかも、肝心なところですから、精神面がどれだけ影響するか。…今さらですが。
調子がよかっただけに、実力がついたとか勘違いしてたんでしょうねぇ。
めっちゃへこみました。「実力はこんなもん。」をごっくんと
飲み込んで自己認識するのがつらいこと、つらいこと。
（まだちょっと逃避してるかも。言い訳探そうとしてるもん。）
６ゲーム先取ノーアド方式は嫌いじゃ。（マルクス風に。）

２試合目
もう、これはいいんです。申し訳ないですが。
相手の方、お一人はほぼ初心者でした。
１試合目でへこんで、切り替えて臨むには足りなかった。
別の意味で、しようと思うことをする前に終わった感じです。

３試合目
これが、予選リーグで一番強いペアとだったんですよ！
ここに胸を借りたかった。
たとえ負けても、（多分勝てない相手ですが）
「１試合目でできなかったことをちょっとはできたね！」
って言いたかったんですよね。
雨のバカーーー！

ここまで、お付き合いくださった方、本当にありがとうございます！です。
明日、レッスンなんですよ。
当然行きますけど。（新）の方だし。じっくり確認コースだし。
でも、何か自信ない。
この先、「Yes！！」って気分よく勝てるようになるのかしら。暗いわ。

この試合のこと、コーチに言ってないんだけど、自己申告して
気合い入れていじめてもらおうかな。

「へっぽこは、何してもダメだね。」って突き放されないように祈っててくださいー！

バリバリの曇り空です。
風はちょっと冷たくて、日差しもすンごく弱いので、
とってもいい感じの試合日和です。
（雨が降らないことと、異常に蒸さないことが条件ですが。）

ダブルスの草トーに行って参ります。
予選リーグで３試合はできるので、何か少しでも成果があるように！
そんでもって勝てればいいなと。

自分がすることをしっかりやってこようと思います。
えいえいオー！！

待ち合わせ時間間際で、ちょっとあわててます。
試合にはゆっくり落ち着いてのぞまなくちゃ

夕方テニス。
この暑さの中、ハードコートでのテニスはいかに夕方とはいえ、厳しいものがある。
足下から熱気。しかも、シューズの裏からも熱気。
さらに追い打ちをかけるのが、タオルを車の中に忘れたこと
ちょっと取りに帰るには遠いところに車を置かざるを得なかった…。
汗を拭くところが、Ｔシャツしかない！！
コンタクトレンズをした目に、汗がしみてしょっぱいよー

そして、ダメ押し。
雨のニオイがしてきたのだ。雨が降り出す前のニオイ。
やばい、来る！
と思った５分後にはポツリ、ポツリ、ポツ、ポツ、ザーーーーッ！！

通り雨というにはちょっと長い時間降ったあとに待っているのは、水切り作業。
あっという間に水たまりができてしまったコートの端から水を切っていく。
そうする間に、日差し復活。
熱気が今度は蒸気を含んだ空気になってしまった。
コートはあっという間に乾いていく。同時に集中力も干上がっていく。

結果。
さんざん。私と組んだ人はほぼ完敗。
もう、足が動かない。
はぁぁ。せめてあの雨の時間がなければ、もうちょっと何とかなった気がするのに。
ダブルフォルトがほとんどなく、１stサーブがしっかり入ったのだけが救い。

月曜日には、ダブルスの草トーなのになぁ。３試合はできるのに。
私の体力が持つだろうか（一番の心配は、実は天気だけれど。）

試打報告第２弾です。

今回（火曜日）使ったのは、YONEX　RDS003　ミッドプラス
本当はPrince O3 ホワイトを試打したかったのだけど、スクールで扱ってなかった（泣）

重さ（◎）
前回と同じで295gというのは、まずまずの重さ。
Prince O3 XF レッド ミッドプラス+を使ったときよりも重さを感じなかった気もします。

打球感（◎）
打った感じがとっても自然。
自分が力やスピードをうまく出したり、ミスしたりした分だけ飛んでいく感じ。
「ガツン」という衝撃も感じないし、かといってぼやっとした印象でもない。
ほんとに「素直」なラケットのように思いました。

ボレー（？）
今回のレッスンでは、ボレーの練習はなくほとんどストローク練習で終わりましたので、
ボレーでの感触は？？
きっと、たぶん、よいでしょう。

ストローク（◎）
強いボールに対しても打ち負けることはありませんでした。
しっかりと球をとらえてくれます。
楽に振り抜いて打つことができました。

サーブ（○）
特にこれといった印象はありませんでした。
きっと打球感、ストロークと一緒で、振った通りのサーブがいってるのでしょう。
回転をかけやすかったのは、前回のPrince O3 XF レッド ミッドプラス+の方です。


ただし。
今使っているラケットがやっぱりYONEXなので（ULTIMUM RQ Ti1700）、
自分がすんなり入れるのかもしれません。

ちょっと違うメーカーのものが持ってみたいお年頃（？）なので、
とっても候補なんだけど、躊躇しています。あちゃーー。

試打報告　vol１（Prince O3 XF レッド ミッドプラス+）へ

しあさって、７月１９日は、ケツメイシの新シングルの発売日です！！
タイトルは、「男女６人夏物語」です。（どっかで聞いたことあるような…）
今なら、期間限定でPVもフル試聴やってます♪
興味のある方はこちら→

「男女6人夏物語」
2006.07.19(wed)リリース!
TFCC-89176
定価:1,260(税抜:1,200円)

1.男女6人夏物語
2.夏とビールとロックンロール
3.あなたに冷やし中華
4.君にBUMP (スカイメイシMix)

ちなみに、私は近頃、毎日通勤の車の中で、
ケツメイシのアルバムを１～４まで繰り返し聞く生活を送っております

今度のクラス（以下新）は、ずっと続けてるクラス（以下続）より
のんびり、ゆっくりなクラスのようです。
まあ、（続）は男性ばかりの一方で（新）は女性の割合の方が多かったので、
当然といえば当然かもしれません。
ちょっと物足りない感もあるっちゃあるんですが、そこはそれ。
つのクラスを使い分けようと思います。

とにかく動く、しっかり打つのは（続）の方で。
一つ一つを確認しながら、丁寧には（新）の方で。
前からの会員さんに聞いたところ、（新）はストロークの練習の方が多いクラスだそうです。
ストローク大好き～～
（バックはまだがんばらないと！だけど。でもずいぶん安定してきたから。）
中２～３日のあき具合も、体力的にも、ちょっと整理して取り組むにも、
そして、ブログ的にも（！？）ちょうどよいではないですか！

（新）の方のコーチは、二人です。
一人は今までずっとお世話になりっぱなしのコーチ、
（世話になってると思うなら、何かくれ！とか言われそうですが…）
もう一人はそのコーチととっても仲良しのようです。

「今期は、脇をしめてスイングを前に、をテーマにしっかりやってみましょう。」
と（絶対情報仕入れてるよな！?）という課題が与えられました。
でも、願ったりかなったりです。
新コーチは、わりと細かく具体的に、かつ、体でつかみやすく
教えてくれます。それに、ちょっとほめてくれる。（たまにはいいかも）

コーチ二人がかりで私の理解の遅い頭と体を刺激してくれます。
なぁんか、上手になっちゃう気がしない？？ムフフ。

とうとう７月連続更新記録が途絶えました…。
ちょっと残念

でも！昨日は初の平日夜間レッスンに行ってきたのです。
週２回レッスン月間が始まりました！！
わーい、わーい。

もー。楽しい！やっぱりテニスは楽しいね～♪
１週間の始まりで、ちょっとブルーになっちゃう月曜だって、
「明日は、テニスだーい！」って思えば、気分が軽い。
ちょっぴり今朝はだるかったけど、あと２日すんだら
またテニスができる！！

私はほんとに幸せ者です。感謝。

最近、コーチとサーブ競争をしていません。(;_; )( ;_;)
「サーブ競争２」を書いて以来、１回もしてないんですよ！
もしかして～、読まれてる？
ネタにしてるの、バレた？
いやいや、そんなわけはない。。。ハズやねんけど。

２週ほど調子がよくて、調子に乗っちゃったからかな？
「調子に乗るなよー！」って言われたしなぁ。
つーまんないーー！
そりゃあ、競争してなくても「絶対フォルトしない。」と思って打ってますけど、
競争して、「今日こそ勝つぞ！」と思うと集中の度合いが違います。

競争する前に比べて、ずいぶん確率も上がってきたと思いますが、
やっぱりちょっと、モチベーションが…。

コーチ！！来週はしようねー！（って、わかんないか。）

先週から、いろいろとラケットを試しています。
私なりにレポートを試みます。（自分のメモ代わりとも言う。）

今回使ったのは、Prince O3 XF レッド ミッドプラス+
ちなみに、私のテニスボキャブラリーは非常に少ないので、
わかりにくいこと、この上ないかもしれません。
あしからずご了承くださいませ。
「そういうときは、こうやって伝えるといいよ。」というご指導は
いつでも承っております。ｍ（＿　＿）ｍ

重さ（◎）
300gを超えると、腕が疲れてきてとり回せなくなりそうなので、
このラケットの290gというのは、まずまずの重さ。
打球感（○）
打った感じが柔らかい。
打ちやすいんだけど、もっとガツンと「打った！」って気にさせてくれる方が好きかなぁ。
でも、最近のラケットはソフトな打感のものの方が多い気もするし。
慣れれば大丈夫かな。（ブリジストンの方が打った！感があるような）
ボレー（◎）
ボレーではこの柔らかさがちょうどいい。
今まで、「ガッ！」と当たってミスしてたようなボレーも、
わりと方向、距離をコントロールできる。
普段はあんまりしないドロップボレーも「おっ、いけるかも。」
ストローク（○）
打球感にもすでに書きましたが、柔らかい感じが良し悪し。
でも、腕に負担は少なそうな予感はします。
「うっ、アウトか！？」というボールが入っているのに驚きました。
サーブ（◎）
スライスがすっごいかかる。クッと曲がってコートの外に逃げてったよ。
フラットもきちっと当たったら、自分が打ってるスイングスピードより
速い球がいってる感じ。ええなぁ。
スピンサーブはあんまり打たないので、？です。

ただし。
ボレーもストロークも、落ち着いて打ってるときはいいんだけど、
ちょっと必死になると、ふかし気味な球がいくのは何でだ。
それだけがちょっと、ちょっと。

買い換えたいラケットの候補には、ちゃんとあげられる１本でした。

今度は、Prince O3 ホワイトを使って比べてみよう！

試打報告　vol２（YONEX　RDS003　ミッドプラス）へ

さとしさ～～ん！！やっぱり足でした。
今日は先週に比べると、ちゃんと足を動かせて、
こまめにステップが踏めました。
先週のアドバイス、がんばってきましたよ。自分なりに。
そしたら、う～ん。入るではないか。
余は満足である…とまではいきませんが、まずまずの出来でした
「ラケットがいいからだね！」というコーチの発言は、この際聞かなかったことに…

そして、
足はしっかり・上半身はダラ～ンいや違った、リラックス。
は、できていませんでした。トホホ
まだまだ力みが抜けません。
「ガチガチに構えて引いてるから、リラックスして引いて。
　で、足を動かして打って。」って言われたんですよ、コーチに。
びっくりしました。
今日のコーチは、コーチの着ぐるみを着た、さとしさんでしたか？

でも、ほんと！
気づきましたよ。足が止まると力が入ってる。
動かしてボールに近づいてれば、止まったときほどは力が入ってない（かな。）

改めて！
このブログを通して、いろいろとアドバイスをくださるみなさんに
感謝！感謝！！感謝！！！です。

ラケットについてはまた後日。

昨日、郵便受けに○○ネコヤマトの不在連絡票が。
差出人は…「tennis365」
？？？？？私、しばらく何にも買ってないよ？？？？？
よくわからないまま、再配達希望をしておきました。

日付は変わって、８日朝。

ピンポーン♪
やってきました、○○ネコヤマト。
この手触りは…テニスボールだね…。
なんかあったっけなぁ？
おおー、テニスブログ開設プレゼントキャンペーン！
Ｗチャンスプレゼントですか！！
すっかり忘れてるような私なのに、選んでくだすって
tennis365さま、ありがとう
これを励みに、これからも楽しくがんばらせてもらいます

今日は七夕ですね。
みなさんの地域では、お天気はいかがですか？
広島は、雨は降っていないものの、星は全く見えません。
今頃、織り姫と彦星は、雲の上で会っているのかな？

ところで…
まるで織り姫と彦星は、私とテニスのようです。
雨が降ったら、思う存分逢瀬を楽しめないなんて！
年一回ではなく週一回ですが、
（しかもレッスンそのものはインドアで、夕方からだけ外ですが。）
やっぱりお天気には恵まれたいです。

台風３号よ。来ないで～

土曜日があまりにも悪すぎたので、実は日曜日は朝から
壁打ちに行ってました。
ささやかながら、目標は同じリズムで５０本連続で打つこと。

近所の公園に６面のテニスコートがあって、その近くに壁が作ってあるんです。
ご丁寧に、ちゃんとネットまで書いてある。（笑）
そこに、ラケット１本分の高さの見当をつけてから開始。

途中で、Chris and Happyさんの記事にあったビニールテープを
はる練習というのを思い出して、
「いや～、この壁にも貼ればいいじゃん！
　どうしてもっと早く思い出さないかなー。」
とちょっと残念に思ったりして。

打ってるうちに、自分の力が一番楽に伝わる（ような気がする）
フォアの打点を見つけてご満悦
これで、今度のレッスンを迎えられたらなぁ。

初めて３０分くらいして、おばさま１名登場。
その１０分後くらいにおじさま登場。
意外とたくさん、壁打ちメンバーっているんですね。びっくり
（もしかしたら、コートで練習する前のアップかもしれないけど。）
で、結局１時間近く打ち続けました。

ラスト！って決めた１回で、ようやく５０本連続達成。
多少テンポは変わったけれど。
お疲れさまでした。その日一日ぐったりでした…

おうちに帰りました。
ここんとこ、ずっとこの時間に帰ってきてます。
すぐにパソコンを開く気力はあるので、良いことです。
うーん、逆に明日への活力を得る（！？）ために
パソコンを立ち上げて、ここに来るのかも

アクセスログを見ていたら、たくさん覗いていただいてる
時間帯って、１７時～１８時頃なんですよね。
あとは、１０時頃とか深夜。
私が記事を更新できるのがたいてい２１時以降くらいなので、
もしかしたら来てみたけど、「なんだ。空振りじゃん！！」
って方も多いのではないでしょうか？
何だか、申し訳ないです。

夕方に帰ってきて、更新できるならいいのになぁ～。
それじゃあ、今から晩ごはん食べます☆

どうやら、昨日はあちこちでカレーのネタが。
奇遇にも、昨日私もカレーを作りました。
ドライカレーです！！

市販のドライカレーペーストを使うので、難しくないし、
とってもおいしい。大好きなんです。
一つ、手間がかかるといえばナスを素揚げすることかな。
でも、このナスの絶妙な甘さがたまらんとです。
だから、夏から秋にかけてはよく作ります。

材料
牛ひき肉、ピーマン、ナス、タマネギ、ドライカレーペースト。
あと、ケチャップ、ウスターソース、醤油。
これだけ。簡単そうでしょう？

作り方
①ナスを１ｃｍ幅に切って、素揚げする。
②牛ひき肉を炒めて、色が変わったらみじん切りしたタマネギを入れる。
③タマネギがしんなりしないうちに、ドライカレーペースト、ケチャップ、
　ウスターソース、醤油を入れる。
④粗みじん切りしたピーマンとナスを入れて、炒める。
⑤塩こしょうをして、味を調える。

これで３日間食べたいところだけど、ついつい食べ過ぎて２日間しかもたないかな。
と思ってたら、０．５日分残った。
お茶碗のご飯にちょうどよいくらい。
今日も食べました。ごちそうさま。

ウィンブルドンでアガシの姿を見たら、思い出しちゃった。

何年前になりますか。
ナイキのCMで、A.アガシとP.サンプラスが交差点で
打ち合ったり、ビルの屋上（だっけ？）で打ち合ったり
するCMがありましたよね。
あれ、また見たいなぁ
テニス通の皆様！
どこかで、再び目にすることはできないものでしょうか？？

ひどい、ひどすぎた！昨日のレッスン。
打点はバラバラ、力は入りすぎ、足は動いてない。
「どうする？おれ。」じゃなくて「どうした～！？わたし。」状態。

ストロークもボレーも「カスッ。」「バコッ。」
ダブルスの練習（半面）では、コーチ（相手側前衛）のロブの球出しを
ボレーでカットして、平行陣ＶＳ雁行陣をしてたんだけれども、
何度も「クロスに！！」って言われるのに、どうしても
コーチの真っ正面にボールが飛んでいく～～。
「脇締めないと！インパクト面がぐらぐらだよ！！」
また、同じこと、コートの向こうからこそっと言われた～。

しまいにはコーチも苦笑い。
いつもならこの辺で、さらにオトす発言が出るところだけど、よっぽどだったんだ。
今回ばかりは、「今日はひどいね。いつになく。」だって。
でしょ。いつになくひどいよね。いつもはもっと、できてるよね～？
やればできる子なんですよ。
週に１回しかないのに。がっくり。

気持ちが安定してないと、プレーに響くというのを実感した９０分でした。（号泣）

今ようやく見終わりました。
昨日のウインブルドン男子シングルス。
途中、いつものごとく何度か睡魔に襲われましたが
見終わらないと、ここに来れないんですよ。
みなさんのブログで結果が全部わかっちゃうから…。
あぁ。つらかった。

それにしても、すばらしい試合でしたね。
アガシも決して甘いところは見せないゲーム展開だったのに。
ナダルがアガシの上を行ってしまった感じでしたね。
アガシのエース！が決まらないんだもん。
解説なんかは全然できないので、あとは他のみなさんにお任せします。

最後にちょっと感動して泣きそうになりました。
もう、アガシが芝の上に立っている姿を見ることは本当にないんですね。

この後、アンドレとシュテフィの子ども達がどうなるのか、とか
二人がテニスの世界とどんな関わり方をしていくのか、とか
とっても興味があります。

広島は、昨日から雨です
天気予報によると、水曜日くらいまで雨が降り続くようです。
雨が降ると、ちょっと気分が落ち込んじゃうんですよね。
体が湿気を吸って重くなるんでしょうか？
そんなことはないと思いますが、昔痛めたところなんてのは
あんまり調子がよろしくないかも…。

それにしても、晴れてくれないと「部屋干し～」してるものが
「ちょっとにお」いそうなので、いやです。
部屋干し用の洗剤がいるかな？
乾燥機かけると、時間がかかるしねー。

雨が「よく降る」よりも、ラケットを「よく振る」ほうがいいよーーー！！
おあとがよろしいようで…
レッスン、行って来よ！