2006年07月18日
明日に向けての確認作業
しばらく、前の記事を読み返してましたが、
ここんとこ、やっぱり調子ブッこいちゃってますねぇ、私。(言葉が悪くてごめんなさい☆)
そこで、「試合結果…復活できるかな。」で、小鹿ちゃんへのコメントレスで書いたことを、
きちんと記事に書き起こして、確認作業しときたいと思います
まだだいぶ凹んでいますが、明日起きたらちょっと復活してることを祈って。
だって、レッスンは楽しく、かつ有効なものにしなきゃね☆
(私って、こんな前向きっぽかったっけ?
すごくマイナス思考なはずだけど。がんばっとるなぁ。)
まずは、(新)レッスンコーチからの課題確認。
「今期は、脇をしめてスイングを前に、をテーマにしっかりやってみましょう。」
そんでもって、リズム関係。
「跳ぶ必要はないけど、リズムはちゃんと作って。
ちょっとすり足くらいでいいから。
ベタ足になったら途端にリズムが悪くなるよ。」
テニスのリズムが悪くなると、今度は悪循環のリズムができちゃうんですね。
(新)のコーチに、レッスン終了後、こうも言われたんでした。
「ミスが多かったとは言うけど、こんな球を打ちたいとかコースを打ち分けたい、とかのミスだからね。」
「いつも調子がいい訳じゃない。いいときも悪いときもあるんだから。
波があって当たり前だから、どんな時もいつも同じように
打てるようになろうね。」
「いいリズムの間は気持ちよく打てるけど、一つ崩れるとどんどん悪いリズムになって、
悪循環になっちゃう。立て直すのが大変になるよ。」
「だから、ちゃんといつでも同じように打つことを意識してね。
ミスしたらどうしよう、って打ち方が変わって
リズムが崩れるよりも、同じように打つことを
意識してミスする方がずっといいよ。」
(それは、意識して練習を繰り返すうちに打てるようになるってことだよね?)
ちゃんと、大事なこと言われてるじゃん なんで生かせないかな~。
試合の反省やら、コーチの言葉やら書いてたら、気が散ってきた。
どれからがんばるの?(→ある意味、悪循環…)
ブログだけでなくて、ノートにも書かなきゃ…。テニスコートにパソコンないし。
でも、もう眠いよぅ。寝ちゃおっかな。
ここんとこ、やっぱり調子ブッこいちゃってますねぇ、私。(言葉が悪くてごめんなさい☆)
そこで、「試合結果…復活できるかな。」で、小鹿ちゃんへのコメントレスで書いたことを、
きちんと記事に書き起こして、確認作業しときたいと思います
まだだいぶ凹んでいますが、明日起きたらちょっと復活してることを祈って。
だって、レッスンは楽しく、かつ有効なものにしなきゃね☆
(私って、こんな前向きっぽかったっけ?
すごくマイナス思考なはずだけど。がんばっとるなぁ。)
まずは、(新)レッスンコーチからの課題確認。
「今期は、脇をしめてスイングを前に、をテーマにしっかりやってみましょう。」
そんでもって、リズム関係。
「跳ぶ必要はないけど、リズムはちゃんと作って。
ちょっとすり足くらいでいいから。
ベタ足になったら途端にリズムが悪くなるよ。」
テニスのリズムが悪くなると、今度は悪循環のリズムができちゃうんですね。
(新)のコーチに、レッスン終了後、こうも言われたんでした。
「ミスが多かったとは言うけど、こんな球を打ちたいとかコースを打ち分けたい、とかのミスだからね。」
「いつも調子がいい訳じゃない。いいときも悪いときもあるんだから。
波があって当たり前だから、どんな時もいつも同じように
打てるようになろうね。」
「いいリズムの間は気持ちよく打てるけど、一つ崩れるとどんどん悪いリズムになって、
悪循環になっちゃう。立て直すのが大変になるよ。」
「だから、ちゃんといつでも同じように打つことを意識してね。
ミスしたらどうしよう、って打ち方が変わって
リズムが崩れるよりも、同じように打つことを
意識してミスする方がずっといいよ。」
(それは、意識して練習を繰り返すうちに打てるようになるってことだよね?)
ちゃんと、大事なこと言われてるじゃん なんで生かせないかな~。
試合の反省やら、コーチの言葉やら書いてたら、気が散ってきた。
どれからがんばるの?(→ある意味、悪循環…)
ブログだけでなくて、ノートにも書かなきゃ…。テニスコートにパソコンないし。
でも、もう眠いよぅ。寝ちゃおっかな。