Ｙｅｓ！Ｃｏｍｅ　Ｏｎ！！ とももの言われたテニスな一言。日々のツブヤキ。いつか、試合中に「Yes!」と小さくガッツポーズをするのだ！

おはようございます。
そろそろ出撃のお時間です。

ということを書いてたら、ちょっと心臓がドキドキしました

深く、ゆっくり
一球多く
自分のテニスを

みなさんの応援の言葉を胸に
がんばってきま～す

ただいまレッスン終了しました！

コーチに逃げられました。
逃げ足、速すぎ！！

何か別件の仕事があるようです。。。
講習会を楽しみにしていたみなさん、今週は無理です！
すみません(ToT)
また来週トライしてみます。

スロ～人さん、試合がんばろね！！

この前の日曜日、母上を引っ張り出して練習に付き合ってもらった。
２人でラリーをしていると、ミスを先にしてしまうのはほとんど私。
今までに比べると、だいぶ自分としてはボールに集中して、
丁寧に返せるようになってきていると思う。
でも、先にミスるのはたいてい私。

「どんなに長くラリーができても、最後の１球がどうだったかで勝負が決まるからね。」

誰が言ってくれたんだっけ。
こんな言葉がよみがえる。

一通り基本練習をすませたあと、シングルスのゲームをする。
母上のボールは特に強いわけではない。
コースがすごく厳しいわけでもない。

結局、練習でミスをしているのと同じ割合で、ゲーム中もミスをしているだけ。
でも、それが全て。
サービスがキープできない。
リードしてても、ひっくり返されて苦しい展開になる。

くやしいなぁ。
公式戦前にちょっと凹むなぁ。

「いいじゃない。なんでポイントが取れないか、わかんないんじゃないんだから。
　自分がどんな球を打つか考えて、目の前の１球をミスしなければいいってことが
　はっきりしてるんだから。」

確かにその通り。
『ミスしない』ということがなかなかできなくてたいへんなんだけど、
それさえクリアすれば、うまくいく確率はぐっと上がる。
力を抜くのではなくて、でも１球１球力まずに、かつしっかり打つのだ！

一球入魂。
まさにそれだ！

おはようございます！うたた寝から目覚めました！

月曜のレッスン後、コーチと話す時間がありました。
とりあえず、彼との舌戦で勝てたことがありません…。
（勝ち方講習会の開催交渉はまだできてません！ごめんなさい～。）

　「試合、今週だったよね？」　　（まだ確かめるんかいっ！あんまり気にしてないでしょ？）
　「そう。」
　「できれば（今のランクから）抜け出したいよね～。」
　「！！試合に出始めたの、この春だよ？まだ次で公式戦、３戦目よ？？」
　「んあ？そうだっけ？？まあ、勝つのってセンスだからね～。組み立てだからさ。」
　「う～ん。」　（だから、その講習会をしろって！センスがないってこと？）
　「試合、楽しいでしょ？出てて。」
　「まあねぇ。でも、自分で自分にプレッシャーかけるけぇ、膝なんか笑うよ。」
　「笑わないよ。」
　「いやー、でもガクガクブルブルだって。」
　「でも、笑わない。」　（わかった、わかった）
　　　「勝負師の質かどうかってのもあるけどね～。その点、とももさんは大丈夫でしょ？
　　　神経図太いもん。」
　「へっ！？そうかね？」　（おいーーーー！！今までの会話の流れは無視かいっ！！！）
　「まあ、がんばんなよ。勝とーが負けよーが知ったこっちゃねーけど　じゃあねん！」
　「…」

なんだーーー！
この前神様に見えたのは、やっぱりただの見間違いだったか！？
それとも、「応援してるよ」って素直になれない、カワイイ？やつなのか！？

…とりあえず神経図太く見えるそうだから、自分にそういう暗示でもかけておこうかな？
その方が、試合では気が楽かもしれん…。

勝ち方講習会、この土曜日に開かせられるかどうか勝負だ。
あやつめ、この調子で毒舌かまして煙に巻くかも。
ってか、自分の言ったこと忘れとるかもしれん…。

確実に言えるのは、彼の方が神経図太いってことじゃない？

土曜日にコーチにラケット、預けてきました。
ガットの張り替え、５２ポンドくらいで。

「どうする？どのくらいのテンションにする？」
「わかんない…。今まで全部お任せだったから…。」
「だろうねー。今４５ポンドくらいかなぁ。ゆるんでるから。５５くらいにしとく？」
「…固い気がする（何とな～く）」
「固いか。そうかもね。じゃあ、５２，３くらいにしとくか。
　　　ガットはストローカー用のをみつくろっとくから。」

ラケット今日帰って来る予定です。
なんだか張り替えをお願いするにはちょっと急かすくらいの期間だったらしい。
申し訳ないので、試合をがんばるしかないなぁ。

「技術的にはねー、そんなにどうこう言うことないと思うんだよね。」
　　　今の登録レベルで出るには。でも、勝ち方がわかってないよね？
　　　ここまで来たら、問題は勝ち方がわかってるかどうかだよね…。」
「そう思います！！！わかってないんだと思う。う～ん。」
「今度、勝ち方講習会でも開かんといけんか！？」
「よろしくお願いします～～～～～」

ぅおうっ！何か、一瞬アクマコーチが神様のように見えたぞ！？

あの～、できるだけ早めにお願いしますね？勝ち方講習会開催…。

kanさんのお豆腐の記事に触発されたので、
ともものこの夏にハマってたお豆腐の食べ方を紹介します！！


『ぜーたくねばねば冷や奴』（←今、名付けました！）
（写真がなくて、ごめんなさ～い）

用意するモノ。

①ないと困るダロ
　・豆腐半丁
②以下適量、お好みで。
　・納豆
　・オクラ
　・キムチ
　・刻みのり
　・温泉卵
③味付けはコレで。
　・だし醤油

キムチは細切れに。
オクラは輪切り。２本くらい。
納豆はパックの半分くらいかな。
温泉卵はあってもなくてもいけるけど、できることならあったらイイ！
でもって、
ただのお醤油よりは、だし醤油の方がイイですねー。
香川県の鎌田醤油（株）の「低塩だし醤油」がいいです。
通販で買えます。
まぁ、納豆についてるだしみたいなのでもOKですけどね。
（それだとちょっと量が少ないのが難点。）

①の上に、②をバランスよく盛りつける。
③をかける。

以上！！！

いろいろ乗せるモノがありますけど、コレで食べたら豆腐とはいえ元気が出ます！！
食欲がないときにオススメ！！
ねばねばパワー、いただきです。
でも、納豆＆オクラが苦手な人には向かないか…。

なんか、今からはオクラが手に入らないのが残念だわー。

　　って、脅してくれたのがコイツです。


　　あんまり腹が立つので、顔出ししてやりました！！
　　ほんとかわいい顔して、凶暴化しつつありますね。
　　宮島の鹿。
　　それだけ山にえさがないのか…。
　　それとも他の原因があるのか…。
　　近くにいた子どものお菓子や弁当を狙って、
　　そばに寄り、食べ物を強奪しておりました。

　　どついたのは、私じゃなくて鹿のヤツです。。。
　　怒った鹿って、コワイですよ。
　　突進して頭突き！！！です。
　　コイツは角を切られてるからいいようなものの、角が残ったのにやられたら血を見ますね…。

　　昔は、小さい子どもでも、手で追い払ったら近寄っては来なかったのになぁ

今日は休みの日なのに、仕事に出ないといけないので朝早くから投稿！
夜のうちにアップできなかった、出張先の答えです！

遠くに見える、あの赤いヤツ。
それは、コレ↓


そうです。
今日の出張先は宮島でした。
写真は厳島神社の大鳥居です。
ご存じの方も多いかと思いますが、この大鳥居、地中には埋まってないんですよね。
砂地の上に置いてあるだけ！
自身の重みで、どっかりとしっかりと立っているんです。
厳島神社に甚大な被害を出した台風１９号（1991年だったはず）にも負けない、立派な鳥居です。

考えてみたら、広島には世界遺産が二つあるんですね。
身近にあるって、すばらしくてありがたいことですね。

ちょっと、奥様。見ました？見ました？
ブログデザインに、新テンプレートが追加されましてよっ！

って、嬉しいような、嬉しくないようなーーー！！！！
だって、デザインがかぶってる気がするんだもん…

…あら、いやだ。そこの奥様、何がかぶってると思われましたの？
って、いかんいかんなんか違いますぞ。

「青空」の２枚がさ。青空じゃん～～～～。（←当たり前）
テニスボールと！

あたちのはオリジナルなのにー。
なんだか差別化できなくなったようで、ちょっぴしさみちい。

来週末のシングルスの試合のドローが発表されていました。

いつものことながら、エントリー数の多いこと！

ブロックがＡ～Ｈの８ブロック。
ブロック内の人数が２５～６人。
単純に計算しても、２５×８＝２００！！！
２００人ですか…。

そのうち、来年昇級できるのがベスト１６。
ベスト１６になろうと思ったら、
自分のブロックの中で決勝戦まで残らないといけない。

ブロック内の優勝までが５試合。
そこまで行ければ、当然ベスト１６が勝敗を決するわけだから、
ほんとの優勝までにあと４試合。
とてもじゃないけど、１日で消化できる試合数ではないので
第１週に３回戦まで。
第２週に４回戦～。
長い戦いだなぁ。

どこまで行けるかな。春よりは上まで残れたらいいな。
なんだかもう緊張してきちゃったよ
その前に、とりあえずガットの張り替え、張り替え。
土曜日に頼むのだ～。

血糖値とはいっても、糖尿とかの話じゃないです、ハイ。

今寝起きなんですけど（うたた寝してました）、腕がだるくって…。
別に筋肉痛とかしびれたとかじゃないんです。
「あ～、血糖値下がってるな～～～。」って。
なんか、腕が抜けそう…。
というか、いっそのこと抜けてしまったらラクかも～。くらいの勢いですね…。
これが、足のときもあるし、腰のときもあるし。
ご飯も食べたんだけどなぁ。
お疲れ気味？？

血糖値下がってる～って思うことありませんか？
そんなとき、どうやって解消されてますか？

…とりあえず、今日はもう再起不能っぽいんで布団入って寝ます
おやすみなさ～い。

第２週目月曜レッスン終了。

先週、のサーブにギャフン　と言わされてしまったので、
今週こそは返り討ちにしてくれるッ！！！っと意気込んで臨んだレッスンですが、
なにやらコーチと話す間もほとんどなく、ラリーもあまりできず…。
ぽっつーん。。。と取り残されてしまった気分。
（事実としては、そこまでなことはないんだけど。）

正直、まだまだ今のレッスンではアウェーで戦ってる状態で。
だれが正規のメンバーで、だれが振り替えの人かすらよくわかってない。
コーチとしても、このクラスでの新参者をいじる前に、以前からのこのクラスの会員さんを
大事にして盛り上げないと！なのか？？？？

物足りない、物足りない～～～！

おかげさまで、運動量はちゃんとあったのに、軽く欲求不満。
ちぇー。早く土曜日になんないかな。


そして、このクラスで一番うまそうなの人から、ダブルスゲーム形式で
２本サービスエースを取ってしまった。
リベンジする相手が違うッちゅーに……。

そろそろ、市のシングルス公式戦です。

このごろ、打った感触が気になっていました。
　　　　　「へんだにゃ～。ぼよ～んてなるじゃん。調子はそんなに悪くないのに。」
　　　　　「う～ん、ガットかなぁ。聞いてみよっかなぁ」

とうとう、勇気を出して聞いてみました。
　　　　　「これさぁ、ガットもう緩いよねぇ？」
　　　　　「…。」
　　　　　　（なんだー！？この沈黙…。変なことゆった？）
　　　　　「違いがわかんの？」
　　　　　　（うっ。）
　　　　　「気のせいかもしれませんー」
　　　　　　（きゃー、自信がないから聞いたのにぃ。弱気になっちゃった！）
　　　　　「んー、緩くなってきてるね。張りっぱなしだったからね。」
　　　　　　（ほっ）

そうそう、私のラケット、新古品状態で買ってるから。その代わり超お買い得。
　　　　　「試合いつだっけ？」
　　　　　「再来週ですー。」
　　　　　「ふーん。そろそろ張り替えんといけんね。」

そこそこ、私の腕もちょっぴりは敏感になった証拠！？今まで気にならなかったも～ん。
　　　　　「よろしくお願いしまする。」

さてさて、どんなガットでどんなテンションかはお任せだな。ちぃっともわからん

ポケモンじゃないです。
（なんだみゃ～さん、ごめんね。）
でも、Getしました！！
したものは、やっぱりゲームです…

じゃじゃ～～ん。


なんのことはない…。
うちから一番近い本屋（レンタル＆CD・DVD・GAMEセルもやってる）に売ってましたわ。

今日はお休みにもかかわらず、おうちでお仕事を片づけてたので、
これから秋の夜長を、LocoRocoとともに過ごします

ガタピシ　ガタピシ
って、別に建て付けが悪いワケじゃありませんよ～

いたい、痛い、イタイ！！
体中が痛いです。

昨日、記事に書いたのですが
レッスン９０分、ハードコートテニス３時間、
無事に終了いたしました。
ハードコートの方は動きっぱなしです。４人きっちりで休みなしでした。
でも、何とか足もつらず、楽しんできました。

そして、体にガタがきている部分を下から順にあげていくと…

①両親指の付け根
②土踏まず＆足の甲
③ふくらはぎ
④すね
⑤ひざ
⑥太もも（特に内側）
⑦おしり
⑧腰
⑨背筋
⑩上腕二頭筋（だっけ？力こぶができる方！）
⑪肩
⑫首

以上！！！！！
って、ほぼ全身やんかぁ。

お風呂に入ったら、⑥のあたりはちょっと楽になったケド、
まだこれからストレッチしときますわ。
明日、起きあがられんようになっとるかもしれんから。
ハードコート、しんど～い…

みなさん、こんばんは。
さっきまで「セーラー服と機関銃」を見て、なぜか涙していたとももです。
長澤まさみ、かわいいっすね～

ところで、久しぶりに「土曜夕方テニス」の予定が入りました。

メンバーの方の都合で時間が遅くなるとは聞いていたのですが、
なんと、開始時刻はそのままで終了時刻が延長という、
うれしいような、うれしいようなことになりました。

え～、16:30～19:30　の３時間（ハードコート）です。
すごいですねー。
昼に90分レッスンで、夕方３時間。
合計４時間半です。

足腰がもつんでしょうか？？それだけが心配です。
なんせ今週は仕事の疲れか、週の初めから左の腰がピキピキしてましたから。
しかも、ちょっぴりひざにも来てたりして。
まるでおばあちゃんのようですが、堪能してまいります。

もたなかったら、次のお誘いからは前半か後半参加ですね　あ～らら。

突然ですが、今、とってもほし～ものがあります。

それは…
PSPの「Locoroco」というゲームです。　　→Locorocoの公式ホームページへGo!
（テニスネタじゃなくて、すんまそん。）

黄色いまんまるなロコロコという生き物を転がしたり、
弾いたりして操作し、ゴールまで導くゲーム。
「ホントに動いちゃうんです。」って
Locorocoをしながら傾いてる人たちのCMが流れてましたよね？

あのキャラにすっかりハマってしまって！！
ぷにぷにしてて、かわいいんですもの

ところが、ちろっと偵察してきたところ、近所のお店には
ナイ！ない！無い！ハッ(@_@)ウソデスゥゥ
売り切れですか～？

ないとなると、よけいにほし～くなるのが、人情というものです


今、パソコンの壁紙はLocorocoです

うえーーん！！
昨日（月曜）のレッスン、涙が出ちゃうことはなかったけど、
ヤラレタッ！やられました。
白旗です。
降参です。
コーチ、あなたに勝てる人はいません。

クロスでシングルス、ポイントラリー。
サービス側が３ポイントGETで、リターン側とチェンジ。
２ポイントGETした時点で、「リーチ！」と宣言しなければならない。
というメニューをしたんですよ！
いや、コレは普通ですよ。

ひどいのは、コーチ！あなたです！！
３ポイント中２ポイントは、ワタシから奪いましたね！
しかも、サービスエース…。
超剛速球サーブと、ぎゅるンぎゅるンのトップスピンサーブ。。。
ナニが来るか予測はできます。そこそこのつきあいですからねッ！
でも、そんなサーブは、取れんわッッ

しかも、その後のダブルスのポイントゲームは、
負けたら　「とももさんのせいですよねーーー」
勝っても　「あれっ？何かしてた？役に立ったの？？」
もしくは　「○○はひどいねー。」（○○の中にはボレーやら何やら。）

きーーーーーーーーッ
手も足も口も出んッ！！！
来週こそはギャフンと言わせてやるっ！


ちなみに、意外と聞いてたより人数多くて、３人。４人。
何だ、の方が多いやん！
拍子抜け～。（でも重くて速いボールのばっか）

ど～も、こんばんは！
こんな時間から、テンション上がっちゃってきてます。

これから、新しい期のレッスンが始まります！！
火曜から月曜へ！
コーチ中心から
コーチ中心のメニューへ。

多分、は０人です。
多分、５人くらいです。
多分、いたぶられます！
でも、
多分、涙が出ちゃう…ことはないです。
そして、足がつらなければいいです！

ひゃっほ～～！
出撃や～～～。待っとけよ～～～、コーチ！！

看板が読めるでしょうか？
「黒紅色でチョコレートの芳香をもつ
　メキシコ産の球根を持つ宿根タイプ
　個性的でおしゃれなコスモス」
とあります。








実際のコスモスの花はこんな感じです。
日が当たって明るいので、
赤みが強く見えます。
遠目に見ると、濃い茶色の花で
パッと見た感じ
コスモスのようには見えません。


香りは…
何輪かそろって咲いているところに鼻を突っ込んでみると、ほんのりと匂いはします。
なんというか、食べるチョコレートの匂いというより、
チョコレート消しゴム、とか、チョコレートちり紙、といった子どものころに嗅いだことのある
チョコの香りの感じです。

なかなかに、初めての体験

　　コスモスが見頃を迎えてました。
　　満開です♪
　　これは定番の(？)ピンク。
　　変わった品種もあったので、
　　それはまた後ほど！

備北丘陵公園に来ています。
この大芝生広場で野外ライブが行われます。

この夏のSETSTOCKというライブでは、
平井堅やＣＨＥＭＩＳＴＲＹ、奥田民生などが来ました。
ドリカムのライブもありました。
DVDで見られるそうです。

右奥の半円部分がちょうどステージになります。
寝転ぶと、ちょっと肌寒いですが、いい気持ちです

だって、だって、試合に出られなくなっちゃったんだもーーーん

１０月２１日（土）に、草トーでダブルスに出る予定でいたのに、
ペアの子が急用でボツ！！！
それを責めるわけにはいきません。
だって、お互い様ですもの。
私だって、逆の立場になるかもしれないし。

でも、でも～～～。
９月の草トーはで中止になっちゃったし１０月はこれじゃあ、元気でないよぅ。
１０月末にはシングルスがあるけど、私はダブルスもしたいの～。

ｸﾞｽﾝ　試合したーい　ｸﾞｽﾝ

やってきましたね、３連休♪
みなさんは、どのように過ごされるのでしょうか？
やっぱりテニス三昧？？

私の予定はというと…

７日（土）
いつもの土曜日と変わらず。
午後からレッスンに行ってきま～す。

８日（日）
広島県庄原市にある、国営備北丘陵公園というところに
コスモスを見に行く予定。
帰りは温泉に寄って、のんびり～。したいな。
→国営備北丘陵公園へGO!

温泉候補地
◆神楽門前湯治村（広島県安芸高田市美土里（みどり）町）へGO!
（美土里町には１３の神楽団があり、今も各地で公演を行っています。）
◆アクアハウス今高野（広島県世羅郡世羅町甲山）へGO!
◆たかみや湯の森（広島県安芸高田市高宮町）へGO!

庄原市から広島市へ帰ることと、施設面から行くと
「神楽門前湯治村」に立ち寄る可能性大！ですね。

９日（月）
今のところ、特に予定なし。
のんびりするか、お買い物に行ってるか…。
でも、夜は今期からは月曜にレッスンになったので、
翌日の仕事に疲れが残るだろうなと予測しつつ、レッスンへGO!


それから。。。

１０月１日から１１月２６日まで広島市現代美術館で、
「造形集団　海洋堂の軌跡」展をやっていてですね～、
これも期間中にぜひ一度見に行きたいと思っているところです。

コンビニで売っている500mlペットボトルに、よくおまけが付いていますよね？
昆虫とか、食べ物とか。（リアルすぎて昆虫なんかコワイです）
その　『「食玩」という分野では絶大な人気を集める海洋堂』　の展覧会なので、興味津々。

→広島市現代美術館へGO！
→展覧会公式サイトへGO!
→海洋堂公式HPへGO!

火曜のレッスン、終わってしまった。
コーチと、終了後に話をする。

「今度から月曜日に変更ですよね？」
「そうです。」
「これからも気をつけて欲しいこと、二つ言っときますね。
　　一つめは、重心のことです。
　　重心が真ん中にあるからつなぎのボールなんかではいいんだけど、
　　それでは体のパワーが伝わりきらないので、どちらかの足に重心を移して
　　打つようにしてみるといいですよ。
　　右足片方にしっかり体重をかけたら、
　　それだけでパワーがちゃんと乗りますから。
　　もう一つが、左半身を上手に使ってね。
　　体の回転を使うともっと楽になるから。オープンスタンスでも打ててるけど、
　　ちょっと閉じてスクエアスタンスが作れるといいですね。」

「はい。でも、３ヶ月前よりは少しはうまくなりました？」
「うん。３ヶ月前に比べるとうまくなりましたよ。まだうまくなれますよ。」
「やったーー　　がんばります。
　　でも久しぶりに会ったら、『ぶっ！！』って、笑われるかも。『下手になってる！』って。」
「それは、多分笑うと思うよ　でも、また来てください。楽しくやりましょう！
　　別の曜日も担当することになったから、どこでも振り替えに来て。」
「わかりました！ありがとうございます。また！！」

最後まで丁寧なコーチだなぁ。
ちょっとホメてちょっとオトして。
振り替えもコーチかコーチのレッスンしか行くつもりはないから、待っててね～～～


って、首を洗って？
…私とコーチ、どっちが洗えばいいのかしらん？

明日（もう今日か…）は、レッスンの日である。
ちょうど２４時間後はレッスンが終わって、シャワーを浴びて退館するころだ。

これで、コーチのレッスンが終わってしまう。
全部で１３回。
１３回だけど、それ以上のたくさんのアドバイスをもらった。
あとは、どれだけ自分のものにできるか…だ。

コーチがいなくなるわけではなく、自分がクラス変更をするだけだから、
いつでも振り替えをして、レッスンを受けに行ける。
それはわかっているのに、なんだかちょっとさみしい。
自分で変更を決めたのにね。

来週からはコーチのレッスンでがっちり２回固めることになる。
私にとっては、
コーチが体で覚えさせようとしてることを、
コーチは理論で補ってくれていた。
ほんとにいいコンビ。

明日（今日だって！）のレッスンは、コーチの言うことをしっかり聞いて、しっかり見てくるぞ。




ボクだって、海の中で
しっかりみてるんダゾ。

ナニをかって？
何だとオモウ？

アカルイ明日かな？
おなかイッパイの。

タテジマヘビギンポより

昨日のレッスンも「打点」「左手」を意識の中心において練習してきた。
ホントはあと、「リラックス」とか「親指」とか「脇腹（２軸の回転のため）」
とかあるんだけど、たくさん欲張ってもダメだね～。
ちょっぴりしかできないや。

でも。。。
どうやら凹みの時期は完全に来る前に回避できたようだ。すごーい
だんだんラケットも、手の内に入ってきたみたい

半面でミニダブルス。
コーチの球出しで、アプローチから前に出るのだけど、
「打点」を意識しているはずなのにどうしても１～２個分くらいアウトになってる。

う～～～ん。他に手はないかな？？打点はそんなに悪くないはずなんだけどなぁ。
はっ！振り切ってない。「７．８．９」の力じゃないなぁ。遠慮して当ててるか！？
じゃあ、振り切って…

アウト…

うう～～～ん・・・・・・
わかった
前に詰めないといけないのに、ベースラインにいるときと同じように
フラット系で打ちこむから出るのかも！
決めに行くボールじゃないもんなぁ。
ボールをちょっと落として回転かけるか？
それなら、振り切ってもアウトにはならんだろー。

イン！　しかもラケット１本分くらい前。

いいじゃん、いいじゃん。この感じねえ。


おうちに帰って振り返る。
およもしかして今日のは、ボールの「どこを打つか」「どう打つか」がちょっとできてた？
ちゃんと、ちょっとは頭使って打ってるように見えたかなぁ。

めずらしく、オーバーヒートせずに頭が回転する日もあるもんだ。
えがった、えがった


…って　たまには　ほめて欲しいなぁ

今まで、いろいろとトラックバックのキャンペーンがありましたが、初参加です。
うー、軽く緊張してます。（←なぜに？？）



というわけで、私のこだわりグッズを二つほど紹介します

まず、夏の屋外テニスを乗り越えるためにどうしても手放せなかったもの！
　　←コレいっぱい（１リットル分）に氷を詰めて持って行きます。
　　氷だけです。
　　飲み物は別の水筒に、１リットル分持って行きます。
　　
　　そして、テニスをする前に別の水筒に入れておいたドリンクを
　　この水筒に移します。

　　そうするとですね～。
　　溶けた分は飲みきって、もう飲める分がナイ！
　　とか、
　　全部溶けて、ぬるくなっちゃった！
　　とか
　　解消なワケです。
　　特にスポーツドリンクを普段２倍に薄めて飲んでいる私にとっては
　　ちょうど良い濃さで、冷え冷えのが飲める！！ナイス！！

って、暑い盛りに紹介しろよな！というご意見は受け付けられませ～～ん♪あしからず…
来年の夏に使ってみてください♪♪

　　もう一つが、コレ→です!

　　なんの変哲もないヘアピンですが、
　　このタイプでないと髪がとまらないんです。
　　私の髪ってば、多くて太いのです。
　　でもってクセもあるので、コレじゃないと…。
　　（今はストパーかけてますが…）

　　普通のパッチンどめのような涙型の形では、
　　髪が浮き上がってしまって、固定されないのです。

　　４本あれば、サイドでもトップでもだいたい思う通りにアレンジできます。
　　同じような髪質の方！どうやってまとめておられますか？


ガットとか、テニス関連の小物とかのこだわりではなくて
申し訳ないッ！

それでは、さらばじゃ！ε=ε=ε=(ｏ゜―゜)ｏﾊｧｧ､ｷﾝﾁｮｳｼﾀ