Ｙｅｓ！Ｃｏｍｅ　Ｏｎ！！ とももの言われたテニスな一言。日々のツブヤキ。いつか、試合中に「Yes!」と小さくガッツポーズをするのだ！

今日、初打ちだったんだ～
楽しい時間は、あっという間ねぇ。

『ともも逃亡記』を先に全部書いちゃおうかと思ったんだども、
近頃物忘れが激しいので、先にレッスンのこと書くことにしたんだぬ～ん。

う～ん、久しぶしにしてはなかなか良い感じで打てた。
ちょうど１週間ぶり。
今日のお題は「自分の体とお話ししながら打つ！」にしたのよ。
久しぶし、しかもぐーたら生活だったからね。無理は禁物

自分の体が、どんな風に動いてるかな～。
どういう風に回って、ラケットのどの辺でボールを捕らえてて、どう打ち出してるか。
テイクバックはどうか、フォロースルーはどうなってるか。
足はどこに決めてるか。
余裕のある球もちゃんと打点まですぐに入ってるか。
ゆっくりでいいから、そういうことを感じながら打ってみたの。
できてないことは次の順番で修正してみる。

この方法、いい！！！！
「あそこに打ったろー！決めたろー！」って欲が出過ぎなくて。
球を見て、わりと丁寧に打てた

よし！次回もこの方法をベースにがんばる。

で。
確認したこと。
①サイドに低い球でふられたときに、ネット中段にかかった。
　　　↓
　手首を返してた。こういうときは、ラケットを下から前にすぅ～っと押すンだった。

②リターンがネットにかかったのが数本。
　　　↓
　肩や腕から大きくテイクバックしてた。
　どっちに球が来るかわかったら、コンパクトに体の向きを変えることでテイクバック。

③ボレーのネット。　　（ネットばっかりだな、オイ。。。）
　　　↓
　サーブ＆ボレーの課題のところだったから、スプリットステップが踏めてないときにネット。
　止まって、止まって～～。

３回目くらいまでには何とかなったかな。

いつも言われてることだけどにゃ。
コーチの球出しが、『確認しろ！』球出しだったな。
球出しやラリーで入るたびに球種やコースが変わってたからなー。
多分、そういうことだったんだろな。コーチはなんも言わんけど




ただねぇ、これが。。。
半面シングルスまではいい。
ダブルスのゲーム形式になった途端に頭が白くなるのがいただけないわね。

クールビューティーでいかなくちゃ！？