2006年09月30日
遅いのは何!?
「いやー、遅いわぁ。ここんとこ体が動いてないの、わかるもん。」
「ちがうよ。遅くないよ。足は遅くない。遅いのはねー。。。反応。」
っそうなの!?そうかも。そうだわ!!
「足が動いてボールに追いついてないと、手打ちになるでしょ。
ボールを力でねじ伏せようとするでしょ?
そうしたら、必ず振り抜きが悪くなって、いいボールは絶対に飛んでかない。」
「足の速さじゃなくて、反応が速くなれば追いつけるんだよ。
じゃあ、足を動かすためにはどうするかだよね?
足がね、ベタ足になってるんだよ。両足が横にベタって。
必ずどちらかが前に出て、動いてる状態じゃないと
パッと反応して動けないよ。
それができたら、あとはリズム感だもん。」
「もう一つ。
足の力を入れるところも、ちゃんと考えてみなよ。
がに股になったらだめだよ。がに股だと力が入るのは小指の方でしょ?
小指は細くて小さいんだから、瞬間的に力を出そうと思ったら
親指を使わないと。
親指の方が爆発的に力を出せるんだよ。
そのためには、少し内股になるように構えるといいよ。
でも、ももには力を入れたらだめ。そうするとガチガチになって動けなくなるから。」
「ココまで来たら、体で覚えるしかないからね。
頭ではわかってるでしょ?そのわかってることが、どんな感覚なのか?
その感覚を体でたくさん感じてつかまないとね。
多分、これからおんなじことを何回も言って、何回もさせるけど、ちゃんとやってね。
できるようになるから。」
YES!YES!!YES!!!
やるよ、やるだよ~~~。がんばりますわ。
飴とムチを使い分けられてる感じだよなぁ。
「調整できつつある?」では、コーチの言葉を書いたので、
こんどはコーチのありがたいお言葉をのせてみました。
「ちがうよ。遅くないよ。足は遅くない。遅いのはねー。。。反応。」
っそうなの!?そうかも。そうだわ!!
「足が動いてボールに追いついてないと、手打ちになるでしょ。
ボールを力でねじ伏せようとするでしょ?
そうしたら、必ず振り抜きが悪くなって、いいボールは絶対に飛んでかない。」
「足の速さじゃなくて、反応が速くなれば追いつけるんだよ。
じゃあ、足を動かすためにはどうするかだよね?
足がね、ベタ足になってるんだよ。両足が横にベタって。
必ずどちらかが前に出て、動いてる状態じゃないと
パッと反応して動けないよ。
それができたら、あとはリズム感だもん。」
「もう一つ。
足の力を入れるところも、ちゃんと考えてみなよ。
がに股になったらだめだよ。がに股だと力が入るのは小指の方でしょ?
小指は細くて小さいんだから、瞬間的に力を出そうと思ったら
親指を使わないと。
親指の方が爆発的に力を出せるんだよ。
そのためには、少し内股になるように構えるといいよ。
でも、ももには力を入れたらだめ。そうするとガチガチになって動けなくなるから。」
「ココまで来たら、体で覚えるしかないからね。
頭ではわかってるでしょ?そのわかってることが、どんな感覚なのか?
その感覚を体でたくさん感じてつかまないとね。
多分、これからおんなじことを何回も言って、何回もさせるけど、ちゃんとやってね。
できるようになるから。」
YES!YES!!YES!!!
やるよ、やるだよ~~~。がんばりますわ。
飴とムチを使い分けられてる感じだよなぁ。
「調整できつつある?」では、コーチの言葉を書いたので、
こんどはコーチのありがたいお言葉をのせてみました。
うっ!(>_<)
耳が痛い!(T_T)
おいらは前衛にいて、ポーチとかに出れないのは、
やはり反応速度が遅いからなんだよね~(-_-メ)
でも最近は、持って生まれたものはしょうがないと
なかば諦め始めています。。。(-_-メ)
おはようございま~す。
私もポーチ苦手~~。コートサイドでずぅっと「ポーチ、ポーチ、ポーチ…」と呪文のように
コーチにつぶやかれますもん。
反応が遅いのと、おまけに出るかでないかの判断が遅いのと、ミスったらコワイのと
のトリプルパンチです。
でも、できるところからやっていきますー。前後の動きとかね。がんまりましょ~(^^)
>コートサイドでずぅっと「ポーチ、ポーチ、ポーチ…」と呪文のように
>コーチにつぶやかれますもん。
私のことかと思っちゃった・・・。
そう、呪文のようにささやかれ、「うるさい!」と怒鳴っちゃったことがあります・・・わたし。
およっ!もう「こんにちは」の時間になっちゃったか!?
起床後すぐPCの前に行き、PCの前で朝食をとり、そのまま居座り続ける…。
まぁ、普段あんまりゆっくり見れないから、いっかぁ。
小鹿ちゃんもささやかれるんだねぇ。
私は、そのプレッシャーに負けてうっかりポーチに出たりします。で、判断誤って
届かない球に出たりとか~、カスったボレーになったりとか~。
そして、「ひどいね…」 けしかけといて何よッ!って感じだわ。得意になりたい…。(T^T)
とももさんのコーチはかなり、細かいところまで、指導してくれるんですね。
いつも、感心して読んでおります。
>親指を使わないと~
↑ところなんか、すごく具体的ですよね。よくわかります。
もうすぐ、法事があって、実家に帰るんですよ~。
「揚げもみじ」にあえたらいいんですが~(^^;。
揚げもみじには衣がついているんでしょうか?
素揚げすればいいんでしょうか?
レッスン後にしゃべる時間があるときは、わりと事細かに話してくれますねぇ。
だから、ブログに細かく書いてあるときは、そういうときです。
なんせ、スクール閉店ガラガラ間際のレッスンに行ってたりするもので。
それに「頭悪いね~!」ってしょっちゅう言われるんで、わかりやすく言ってくれてるんじゃないのかな(笑)
あげもみじはねー、串に刺して素揚げです。
宮島に渡らないと食べられないかも…。時間があったら、観光がてら食べてみてください。
紅葉にはまだずいぶんと早いとは思いますが…。
う~む。 いいこと言わはるなぁ~
前衛としての働きが皆無な私にも、コーチは「ポーチ、ポーチ」の声が飛んできます。
それでも動かないとみると、全部自分が取るつもりで出て行けと言われる・・・(^_^;)
ところで、大阪箕面(みのお)にも もみじてんぷら ってあります。
もみじに甘い衣をつけてあげてあるの・・・食べたことないけど。
こんばんは!
ポーチはホントにプレッシャーに負けそうです。
でも、ホントは自分がかけられるんじゃなくて、相手にかけないと意味ないんですよね。ムムム
もみじてんぷらって、葉っぱのもみじ?しそを天ぷらする感じですか!?
ほえ~~、初めて知った。
広島でもみじと言えば、もみじまんじゅうなもので~~~(笑)
もみじって、紅葉のもみじ・・・で通じるのかなぁ・・・
赤い紅葉のはっぱに甘い(多分匂いが甘いので)衣をつけて揚げてあるの・・・
うちの子ども達の小学校の修学旅行は広島!
もみじまんじゅうも色々あるのねぇ・・・中味。
どぅも~。もみじ天ぷら、一度食べてみたいですねぇ。
「もみじ」といえば、自動的に「まんじゅう」ってついちゃうのは、食べ物の話の場合ですよ~。
近頃では、和風餡だけじゃなくて、ジャムとかチーズとか、冷やして食べる用(レアチーズが入ってる)
とか、いろいろありますよ。やまだ屋と藤井屋がおいしいです。
ひろちゃんのとこで、そんな話になりました。
進化するもみじまんじゅう。
オススメは、カスタードクリームとチーズ!!あんこももちろん!!焼きたてはさらに◎!
ちなみに、ワタクシ、あんこは粒あん派ですが、もみじまんじゃうだけはこしあん派です。
修学旅行のおみやげにいかが?