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意識・無意識

最近、「意識する」ということを意識するうちに思ったのですが、
意識・無意識には3段階あるのではないでしょうか??

順を追ってお話しすると…

Ⅰ:まだまだ「無意識」レベル
①初めてのことを習う。
②言われるようにやっているうちにできるようになる。

Ⅱ:「意識」レベル
③習ったことを向上させたくなる。
④ポイントを一つ一つ確認して、自分と照らし合わせるようになる。
⑤うまくいかなくて、スランプ気味なる。(ならない人もいるでしょうね…冷や汗
⑥何本かに1本は、意識した上で打てるようになる。
⑦打てる確率が増えてくる。

Ⅲ:「無意識」レベル
⑧一つ一つのポイントを意識しなくても、打てるようになる。

どうでしょう?

さらに言うと、
Ⅰの無意識とⅢの無意識では、「無意識」のレベルはちがうような気がします。
意識しているときを100として考えると、Ⅰの無意識は0。
対して、Ⅲの無意識は見えない100という感じかな。
意識はしてないんだけど、調子が悪いときなんかには
「意識100のときを思い出して調整できる」という意味で点線の100。

⑤や⑥の段階をぐ~るぐるしているので、Ⅲのレベルにいけるようになりたいなぁ。
テニス日記 | 投稿者 ともも 09:26 | コメント(4) | トラックバック(0)