2006年09月10日
意識･無意識
最近、「意識する｣ということを意識するうちに思ったのですが、
意識･無意識には３段階あるのではないでしょうか？？
順を追ってお話しすると…
Ⅰ：まだまだ「無意識｣レベル
①初めてのことを習う。
②言われるようにやっているうちにできるようになる。
Ⅱ：「意識」レベル
③習ったことを向上させたくなる。
④ポイントを一つ一つ確認して、自分と照らし合わせるようになる。
⑤うまくいかなくて、スランプ気味なる。(ならない人もいるでしょうね…
）
⑥何本かに１本は、意識した上で打てるようになる。
⑦打てる確率が増えてくる。
Ⅲ：「無意識｣レベル
⑧一つ一つのポイントを意識しなくても、打てるようになる。
どうでしょう？
さらに言うと、
Ⅰの無意識とⅢの無意識では、｢無意識｣のレベルはちがうような気がします。
意識しているときを１００として考えると、Ⅰの無意識は０。
対して、Ⅲの無意識は見えない１００という感じかな。
意識はしてないんだけど、調子が悪いときなんかには
「意識１００のときを思い出して調整できる」という意味で点線の１００。
⑤や⑥の段階をぐ～るぐるしているので、Ⅲのレベルにいけるようになりたいなぁ。
意識･無意識には３段階あるのではないでしょうか？？
順を追ってお話しすると…
Ⅰ：まだまだ「無意識｣レベル
①初めてのことを習う。
②言われるようにやっているうちにできるようになる。
Ⅱ：「意識」レベル
③習ったことを向上させたくなる。
④ポイントを一つ一つ確認して、自分と照らし合わせるようになる。
⑤うまくいかなくて、スランプ気味なる。(ならない人もいるでしょうね…
）⑥何本かに１本は、意識した上で打てるようになる。
⑦打てる確率が増えてくる。
Ⅲ：「無意識｣レベル
⑧一つ一つのポイントを意識しなくても、打てるようになる。
どうでしょう？
さらに言うと、
Ⅰの無意識とⅢの無意識では、｢無意識｣のレベルはちがうような気がします。
意識しているときを１００として考えると、Ⅰの無意識は０。
対して、Ⅲの無意識は見えない１００という感じかな。
意識はしてないんだけど、調子が悪いときなんかには
「意識１００のときを思い出して調整できる」という意味で点線の１００。
⑤や⑥の段階をぐ～るぐるしているので、Ⅲのレベルにいけるようになりたいなぁ。
意識して練習して、無意識でもできるようにしていくことがレベルアップなんでしょうね。
いっぱい意識すると、混乱するから、少しずつしか無意識にできないところが、私の不器用なところで・・・歩みがのろくなる原因です（笑）
そうなんですよね～。ボレーではコレ、ストロークではコレ、ですら「およよ。」ってなります。
特に、たくさん動けば動くほど打ち終わった後で、「あ…」って。
まぁ、ひとつずつひとつずつですね。
意識しすぎて、足が動かなくなることもしばしば・・・。
ホントにひとつずつ・・・です。
課題は山積みなので、全部クリアできるのはいつになることやら・・・。
気がついたらすぐそばまでボールが来てたりして…（－＿－；）
結局、意識してるんじゃなくて気が散ってる結果に終わってるってことかしら？
課題を一つクリアしたころには、課題が2つ増えてたりして～～～～。
それでも、この山は登っていくのよねー。
ところで、筋肉痛だいじょうぶ？？