tennis365.net テニス365ブログ 新着記事を読む ]    [ テニス365 ホームショッピングニュースログイン ]

Yes!Come On!! とももの言われたテニスな一言。日々のツブヤキ。いつか、試合中に「Yes!」と小さくガッツポーズをするのだ!

ともも
最近の記事
表示されない…
07/13 04:52
明日から
05/03 17:41
喉にキタ~~…
03/14 22:58
目がぴくピク
03/14 01:28
寒すぎっ!
03/05 01:45
試合の中で。そしてそ…
05/26 23:44
試合前の会話
05/26 22:55
試合前にできた事
05/24 21:01
がんばった!
05/24 00:12
イチ押しTシャツ(限…
05/13 00:10
最近のコメント
The manage…
Jack 10/30 21:43
Stolen cre…
Janni 10/26 10:14
Could I as…
Jennifer 10/22 20:32
Canada>Can…
Brayden 10/19 18:04
Can I call…
Ella 10/16 10:34
I work for…
Andrea 10/10 11:46
Pleased to…
Jeremiah 10/02 11:40
Recorded D…
Isaiah 10/01 11:54
I like wat…
Bryan 09/05 06:26
A Second C…
Aaron 09/05 02:11
Where do y…
Jeremiah 09/04 00:37
I'm on wor…
Timothy 07/28 19:06
Looking fo…
Mary 07/24 10:13
I've come …
Anthony 07/19 17:30
Incorrect …
Tristan 07/15 01:35
最近のトラックバック
ケツノポリス6発売決…
04/29 16:34
自分だけの休日(遅れ…
11/23 21:28
ミックスシングルス?…
10/08 10:29
脳内イメージメーカー
08/09 09:03
8/6 広島 祖父の…
08/08 22:20
<<  2006年 9月  >>
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
いつでも来てね♪
このブログサービスは「テニス365 テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。






意識・無意識

最近、「意識する」ということを意識するうちに思ったのですが、
意識・無意識には3段階あるのではないでしょうか??

順を追ってお話しすると…

Ⅰ:まだまだ「無意識」レベル
①初めてのことを習う。
②言われるようにやっているうちにできるようになる。

Ⅱ:「意識」レベル
③習ったことを向上させたくなる。
④ポイントを一つ一つ確認して、自分と照らし合わせるようになる。
⑤うまくいかなくて、スランプ気味なる。(ならない人もいるでしょうね…冷や汗
⑥何本かに1本は、意識した上で打てるようになる。
⑦打てる確率が増えてくる。

Ⅲ:「無意識」レベル
⑧一つ一つのポイントを意識しなくても、打てるようになる。

どうでしょう?

さらに言うと、
Ⅰの無意識とⅢの無意識では、「無意識」のレベルはちがうような気がします。
意識しているときを100として考えると、Ⅰの無意識は0。
対して、Ⅲの無意識は見えない100という感じかな。
意識はしてないんだけど、調子が悪いときなんかには
「意識100のときを思い出して調整できる」という意味で点線の100。

⑤や⑥の段階をぐ~るぐるしているので、Ⅲのレベルにいけるようになりたいなぁ。
テニス日記 | 投稿者 ともも 09:26 | コメント(4)| トラックバック(0)
トラックバック
こちらの記事へのトラックバックは下のURLをコピーして行ってください。
コメント
そうですねぇ~。
意識して練習して、無意識でもできるようにしていくことがレベルアップなんでしょうね。
いっぱい意識すると、混乱するから、少しずつしか無意識にできないところが、私の不器用なところで・・・歩みがのろくなる原因です(笑)
投稿者 Drop-Ring 2006/09/10 10:56
>Drop-Ringさん。
そうなんですよね~。ボレーではコレ、ストロークではコレ、ですら「およよ。」ってなります。
特に、たくさん動けば動くほど打ち終わった後で、「あ…」って。
まぁ、ひとつずつひとつずつですね。
投稿者 ともも 2006/09/10 16:26
こんばんは。
意識しすぎて、足が動かなくなることもしばしば・・・。
ホントにひとつずつ・・・です。
課題は山積みなので、全部クリアできるのはいつになることやら・・・。
投稿者 小鹿ちゃん 2006/09/10 22:36
>小鹿ちゃん。
気がついたらすぐそばまでボールが来てたりして…(-_-;)
結局、意識してるんじゃなくて気が散ってる結果に終わってるってことかしら?
課題を一つクリアしたころには、課題が2つ増えてたりして~~~~。
それでも、この山は登っていくのよねー。
ところで、筋肉痛だいじょうぶ??
投稿者 ともも 2006/09/10 22:58
画像
画像の数字:
名前:
メールアドレス:
URL:
コメント: