2006年05月23日
メモは大事！
今日、子どもにサッカーを習わせてるお母さんと話す機会がありました。
「監督に、『注意されたことをちゃんとノートに書いておきなさい。』って言われるのに、ほとんど書かないんですよね。ちゃんとわかってるんでしょうかねぇ。」
サッカーでも、テニスでも一緒なんですね。
アドバイスされたことをメモしていると、表現の仕方は違っても、同じことを言われてるのがわかってきます…。
「同じことが相変わらずできてないかー。」と脱力する一方で、メモしてこなかったらそのことにもきっと気づかなかっただろうなと…。
練習前に読み返して練習に臨んでも、「○○しないと。」って抜けてる部分を指摘するコーチには、ただただ脱帽ですけど。（＾ー＾；）
さとしさん：
シングルスの試合の時には、コートチェンジの合間にメモを読み返してました！
多少気分は落ち着きますね。
ダブルスの時は、ペアもいたのでそんな間がなく…。
手に書いておくのはいいアイデアかも！
「監督に、『注意されたことをちゃんとノートに書いておきなさい。』って言われるのに、ほとんど書かないんですよね。ちゃんとわかってるんでしょうかねぇ。」
サッカーでも、テニスでも一緒なんですね。
アドバイスされたことをメモしていると、表現の仕方は違っても、同じことを言われてるのがわかってきます…。
「同じことが相変わらずできてないかー。」と脱力する一方で、メモしてこなかったらそのことにもきっと気づかなかっただろうなと…。
練習前に読み返して練習に臨んでも、「○○しないと。」って抜けてる部分を指摘するコーチには、ただただ脱帽ですけど。（＾ー＾；）
さとしさん：
シングルスの試合の時には、コートチェンジの合間にメモを読み返してました！
多少気分は落ち着きますね。
ダブルスの時は、ペアもいたのでそんな間がなく…。
手に書いておくのはいいアイデアかも！
早速試合でメモを読み返す動作を実践されたのですね。
少しは効果があったようですね！！私も次回の試合では実践してみます。
とももがおっしゃるように、注意されたことや自分で気付いたことをメモしておくことは、
脳に刺激を与えるので、暗記する以上に効果があると何かの記事で読んだことがあります。
私がブログを開設したのも、気付いたことをドンドン書いて脳の潜在的なところを刺激して、
今までと違った意識で試合に望めたら・・というねらいもあります。