Ｙｅｓ！Ｃｏｍｅ　Ｏｎ！！ とももの言われたテニスな一言。日々のツブヤキ。いつか、試合中に「Yes!」と小さくガッツポーズをするのだ！

療養２週間目（３月初旬）

状態
痛みは腕全体から、ピンポイントに変わってくる。
ひじの内側と外側の関節近くの筋肉が痛む。
指先でものをつまむのはできない。
つかんだままひねる動作が入るのもOUT!

したこと
テニスは完全休止。
（月）なんもなし。
（火）ストレッチ
　　　チューブトレーニング（少なめ）
（水）
（木）２日間、ばったり倒れ込み何もできず。うたた寝魔にとりつかれる。
（金）ストレッチ
　　　チューブトレーニング：手首の上下、回内外運動
　　　筋トレ：腹筋、背筋、側筋
（土）鍼治療
　　　ストレッチ：ストレッチポールに乗って、肩ゆるゆる～♪
（日）ランニング
　　　温泉

この週の週末も試合観戦へ。
う～ん、刺激を受けて、走りに行く…という。
でも、さすがに２週間離れると禁断症状からは脱し、
少し気分的にゆとりを持って過ごせるようになってきた。