2007年02月23日
左手とストローク
フォアハンドストロークを打つ場合、あるいはフォアボレーを打つ場合、
左手を前に出すというのは、言わずとしれたこと。
ですね。。。
コーチが
「コーチが、100%ストロークが入る方法を見つけた!
夢に見た!!らしいので、ネット裏ではそれの伝授をしてもらおうと思います♪」
と言いだした。
「見ました!夢に出てきましたよっ!!」
…ほんとキミ達は息がぴったりだよねぇ。。。
要は、しっかりと左手を前に出して、その左手(の平)のある部分が
打点になるようにすること、だった。
大きなテイクバックはいらない、しっかりボールの高さに合わせて
左手を出して、足を前に踏み込んで打ってみる。
私の場合、左手を出してるつもりでも他の人の半分くらいしか出してなかった。
ひじが曲がってだんだよね。
だから、フォロースルーもそれにあわせて小さくなる、と。
オープンスタンス(体は正面)でもいいから、
しっかりボールの後ろで膝曲げて待って、
そこから小さくても何でも前に足を出せ!とも。。。
もともとオープンスタンスで打ってるのをスクエアになるように、
直してるところ(の意識)だったんですけど。
それ、捨てちゃっていいんスか?
今度、質問してみよう。そうしよう。
簡易ネットの向こうからの球だしでの練習だったけれど、
これでほぼ100%ネットを超えていく。
ほんとにささいなことなのにねぇ。
あっ!
ネットにかけた日にゃ!
「だぁめっ!!ネットにかけたらだめっ!全部入れて!!!!」
すぐチェック入ります。
本人の「100%入れる!」という意識と気合いも必要です。。。
左手を前に出すというのは、言わずとしれたこと。
ですね。。。
コーチが
「コーチが、100%ストロークが入る方法を見つけた!
夢に見た!!らしいので、ネット裏ではそれの伝授をしてもらおうと思います♪」
と言いだした。
「見ました!夢に出てきましたよっ!!」
…ほんとキミ達は息がぴったりだよねぇ。。。
要は、しっかりと左手を前に出して、その左手(の平)のある部分が
打点になるようにすること、だった。
大きなテイクバックはいらない、しっかりボールの高さに合わせて
左手を出して、足を前に踏み込んで打ってみる。
私の場合、左手を出してるつもりでも他の人の半分くらいしか出してなかった。
ひじが曲がってだんだよね。
だから、フォロースルーもそれにあわせて小さくなる、と。
オープンスタンス(体は正面)でもいいから、
しっかりボールの後ろで膝曲げて待って、
そこから小さくても何でも前に足を出せ!とも。。。
もともとオープンスタンスで打ってるのをスクエアになるように、
直してるところ(の意識)だったんですけど。
それ、捨てちゃっていいんスか?
今度、質問してみよう。そうしよう。
簡易ネットの向こうからの球だしでの練習だったけれど、
これでほぼ100%ネットを超えていく。
ほんとにささいなことなのにねぇ。
あっ!
ネットにかけた日にゃ!
「だぁめっ!!ネットにかけたらだめっ!全部入れて!!!!」
すぐチェック入ります。
本人の「100%入れる!」という意識と気合いも必要です。。。
全豪のビデオ、見直していたのですけど、左手はやっぱりしっかり使ったほうがいいみたいですね~。
最近は練習のときに意識はしてるんですけど、いいショットまではなかなか・・・。
左手を伸ばすのも大事だけど、たたみ方も大事だよね~。あ~ムズカシ。(>_<)
私の場合、だいたいが半分くらいしか伸ばしてないので、
伸ばすことを意識した途端、伸ばし初めが遅れます…。
なんで、さっと伸びた状態で前に出ないかなぁ。(笑)
遅れが出たら、「押せ押せ」で全体が遅れちゃうじゃん~。
でもって、「いいショット」を狙いすぎ、とも言われます(汗)